3 fincan çay tansiyonu düşürüyor

Avustralya’da bilim insanları, belirli ölçülerde düzenli çay tüketiminin tansiyonu düşürdüğünü ispatladı.

Dr. Jonathan M. Hodgson başkanlığındaki ekibin yaptığı araştırmada, 35 ile 75 yaş arasındaki, tansiyon değerleri normal denekler kullanıldı. Deneklere önce dört hafta boyunca her gün üç fincan çay içirildi. Dört haftanın ardından deneklerin yarısı aynı miktarda çay içmeye devam ederken, diğer yarıya, tat ve kafein miktarı açısından aynı olan placebo çay verildi. Gerçek çay içenlerde üç ay sonra sistolik basıncın (büyük tansiyon) 2.7 mmHg, altı ay sonra 2 mmHg düştüğü görüldü. Diastolik basınçta (küçük tansiyon) ise üç ay sonra 2.3 mmHg, altı ay sonra 2.1 mmHg azalma tespit edildi. Araştırma sonuçları Archives of Internal Medicine dergisinde yayımlandı.. (Hürriyet)

ALATURKA AİLESİ ÜYELERİ NE DİYOR?